Άλλες συνιστώμενες οικιακές θεραπείες για την αλωπεκία

Μερικά άλλα προτείνονται συνήθως ως θεραπεία για την τριχόπτωση στην γυροειδή αλωπεκία. Τα περισσότερα από αυτά δεν έχουν στοιχεία, στερούνται ουσιαστικής απόδειξης ή απαιτούν περαιτέρω έρευνα.

Τα αυγά περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά, όπως θείο, ιώδιο και πρωτεΐνες, τα οποία μπορεί να ενισχύσουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Ανακατεύουμε τα ασπράδια με μια κουταλιά ελαιόλαδο. Εφαρμόστε το στα μαλλιά σας, αφήστε το για περίπου 15 λεπτά και λουστείτε.

Το πλιγούρι βρώμης πιστεύεται ότι περιορίζει την τριχόπτωση με την περιεκτικότητά του σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Η κατανάλωση πλιγούρι βρώμης για τουλάχιστον ένα από τα καθημερινά σας γεύματα μπορεί να σας προσφέρει θρεπτικά συστατικά που μπορεί να είναι καλά για τα μαλλιά σας.

Το λεμόνι χρησιμοποιείται συνήθως για τη μείωση της πιτυρίδας σε μικρότερο χρονικό διάστημα και ως εκ τούτου πιστεύεται ότι προκαλεί την ανάπτυξη των μαλλιών στην αλωπεκία.

Το τζελ αλόης βέρα συνιστάται συχνά για εφαρμογή στο τριχωτό της κεφαλής για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης.

Τα εσπεριδοειδή και τα λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη C μπορεί να βοηθήσουν στην προστασία των μαλλιών σας από τη φθορά.

Το γαϊδουράγκαθο, ένα ανθισμένο βότανο, λέγεται ότι αποτοξινώνει το σώμα και αποτρέπει την πτώση των μαλλιών και οποιαδήποτε βλάβη στα μαλλιά.

Η κανέλα μπορεί να έχει θρεπτικές και αντιπιτυριδικές ιδιότητες που προάγουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Φτιάξτε μια πάστα από κανέλα σε σκόνη με νερό και εφαρμόστε στα μαλλιά.

Τα λαχανικά πλούσια σε πυρίτιο μπορεί να βελτιώσουν την ποιότητα των μαλλιών και να μειώσουν τον κίνδυνο αλωπεκίας. Αυτά περιλαμβάνουν αγγούρια, πατάτες και πιπεριές, με τις οποίες μπορείτε να κάνετε μασάζ στα φαλακρά μπαλώματα.

Οι μπανάνες πιστεύεται ότι μειώνουν την τριχόπτωση σε ασθενείς με αλωπεκία. Μπορείτε να πιείτε έναν χυμό από μπανάνες, γάλα και μέλι.

Αν και η βασική αιτία της αλωπεκίας είναι το ανοσοποιητικό σας σύστημα, άλλοι παράγοντες όπως το στρες και η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να συμβάλουν περαιτέρω στην απώλεια μαλλιών. Ασχοληθείτε λοιπόν με δραστηριότητες που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε το άγχος (ίσως τα χόμπι και ο διαλογισμός να σας κρατούν ήρεμους), να ασκείστε τακτικά και να απορροφάτε αρκετή βιταμίνη D. Βγείτε στον ήλιο πιο συχνά και παραμείνετε δραστήριοι. Μην αφήνετε την τριχόπτωση να σας βαλτώνει.